“塑料袋套碗” 要当心了！
不可否认
塑料在其跌宕起伏的发展史中
既走上过“神坛”，又曾被“人人喊打”
但是它依然是对人类发展
作出重要贡献的新材料
是我们生活中不可缺少的存在
但是！“微塑料”的危害不可忽视
目前微塑料已在
人体肠胃、心脏、肠道、胎盘等部位检出
最新的一项研究
又在人体的骨髓中
发现了微塑料的存在
据河南省肿瘤医院消息，首次发现人体骨髓中存在微塑料！
这项发表在国际顶级期刊《有害材料杂志》上的研究发现：
所有参与者的骨髓样本中均含有微塑料，大多数尺寸在20-100微米之间。其中，聚苯乙烯（PS）、聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚氯乙烯（PVC）和聚己二胺66（PA 66）5种塑料类型均被检出。
研究者表示：研究发现，微纳米塑料存在于人体的骨髓中，而这可能是血液肿瘤发生的又一重要危险因素。
使用塑料制品的习惯
要改变
用塑料袋/盒装食物
放进微波炉加热
与冷藏或室温下使用相比，微波加热导致微塑料和纳米塑料释放到食品中的数量最高，每平方厘米容器中会释放出超过20亿个纳米塑料和400万个微塑料。
如果将塑料容器用于液体，包括水、牛奶等加热时，所产生的微米塑料颗粒数量最多；如果只是将其用于食品或饮料的冷藏存储，则其释放出来的微米塑料颗粒会少得多。
因此大家日常在使用微波炉加热食物时，最好少用塑料容器。
用喝完的饮料瓶
盛放各类食物
很多人喜欢利用饮料瓶盛放液体调料，尤其是老一辈。然而，饮料瓶、矿泉水瓶等在设计生产时主要针对水、碳酸饮料、果汁、茶饮等液体，如果让它来盛装其他液体，可能会因为液体性质的变化而让有毒物质释放变快、变多。
比如，用饮料瓶盛放醋、食用油等，很可能会让有害物质的迁移量增多。
习惯经常使用
一次性塑料餐具
减少使用一次性的塑料水杯、塑料吸管、塑料勺子等，可以避免不必要的微塑料摄入。此外，不少人图省事，经常在碗上套个一次性的塑料袋，再盛装酸辣粉、豆腐脑、小面、麻辣烫等食物，其实这是一种很不健康的行为。塑料袋中的有害物质遇高温、油脂易析出，不利于健康。
让我们提高警惕
通过改变使用塑料制品的习惯
远离“微塑料”
让身体更健康
（编辑：李锡念）
来源：江西卫生健康
