上栗中学初中部七年级开学报到指南
根据上级部门阳光分班名单，请家长加入相应班级群：
录取在胜利校区1班的学生家长进七（3）班群，2班的学生家长进七（4）班群。
尊敬的家长、亲爱的同学们：
时光流转，夏去秋来，新的学期即将拉开帷幕。在这个秋风送爽、充满收获的季节，我们又将重返美丽的校园，踏上新的征程。为确保我校2024年秋季开学工作顺利开展，现将学校开学相关注意事项通知如下，请仔细阅读，并按要求做好入学准备。
开学报到时间
一、报到时间:
七年级学生:
2024年9月1日上午8:00-10:00，10：30一11：30在学术报告厅召开七年级新生家长会。
八、九年级学生:
2024年9月1日下午14：00一17：00。
二、报到地点：
上栗中学金山校区毓秀楼对应班级教室（七年级在毓秀楼二楼）。
三、七年级学生报到准备
1.为便于统一管理，床上用品建议购买同款同色，学校已通过招标竞价提供优质优价商品（包括盖被，垫被，枕芯，被套，床单，枕套，凉席等），由家长在校自愿扫码购买。其他生活用品如脸盆、桶、洗漱用品、衣架、水杯等可以在学校超市购买。
2.需要准备的工具书：现代汉语词典、英汉词典或者双解词典。
3.根据《上栗县学校结核病健康体检工作方案》的要求，新生入学前结核病筛查率达到100％。请家长们尽量于8月30日前带小孩到医院进行肺结核筛查，正式开学时将检查结果带到学校交班主任检查，如因身体原因暂未进行筛查的，开学后两周内要进行筛查。
四、报到流程
1.七年级学生9月1日上午8：00-10：00到毓秀楼2楼对应班级教室班主任处报到，分配座位、寝室，领取校园热水卡（已预充值50元），返回寝室整理寝室内务卫生。
2.上午10：30一11：30在学校学术报告厅（图书馆4楼）召开七年级新生家长会；
3.七年级学生下午14：00一15：00学生在教室上班会课，班会后学生整理教室卫生，整理好自己座位，准备好文具用品和作业本。傍晚18：20到教室上晚自习。
收心攻略
调整生活习惯
1.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼，以最好的精神状态迎接新学期。
2.调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
调整心理状态
1.开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。
2.家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活。
3.有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
4.特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
调整作息习惯
1.制定并执行规律的作息时间：至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。准备好书包文具等学习用品。
2.建立合理的学习和娱乐时间：很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。养成良好的饮食和作息习惯。
制定学习计划
1.新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
2.结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
3.计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
4.完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。
检查作业
请对照放假前通知内容认真检查各科暑假作业完成情况，及时查漏补缺，报到时带齐暑期作业，供班主任和科任老师备查。
安全教育
家长要主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。教育引导孩子不购买、不携带激光笔、烟卡等存在安全风险或易引起暴力等不良行为倾向的玩具产品和学生用品。
仪容仪表要求
发型要求
1.男同学：标准学生头，不留长发，不剃光头，不染发、烫发，前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪异发型。
2.女同学：运动短发，刘海不过眉，不披头散发、烫发、染发，不梳怪异发型。
1.不携带手机、电话手表、IPAD、相机、游戏机等电子产品。
2.不携带打火机、电吹风、水果刀、烟酒、棍棒、纸牌、热得快、台灯等物品以及不适合学生阅读的书籍。
3.不携带零食。
4.不乘坐无牌、无证等无运营资质的车辆。
5.做好“一盔一带”，严格遵守交通法规。
新学期是一个全新的开始
诗书年华，征途漫漫
美好的未来就在远方
亲爱的栗中少年
愿你们在新的学年
不断展现自我、成就自我
在栗中开启新的征程！
（编辑：李锡念）
来源：上栗中学胜利校区
